대상포진, 추워지면 찾아오는 고통, 발생 원인과 치료방법

춥고 쌀쌀해지면 어김없이 찾아오는 대상포진, 그만큼 나의 면역력이 떨어졌다는 반증이기도 한데요. 콕콕 쑤시는 통증으로 제대로 잠도 못 자고, 그렇다고 긁을 수도 없고 빨리 낫기만을 바라게 됩니다. 이 시간에는 대상포진의 발생원인과 치료방법을 들여다봅니다.

 

 

 

대상포진, 내 면역력이 떨어졌다

 

대상포진은 전 세계 모든 사람들에게 고통을 주는 불편한 질환인데요.  특히 춥고 건조한 날씨에는 더욱 기승을 부리게 됩니다. 그 이유는 나의 면역력이 급격히 떨어지기 때문인데요. 면역력이 약화되면 대상포진의 발병률은 높아지게 됩니다.

 

대상포진은 어렸을 적 수두에 감염이 된 후 이 바이러스가 평생 몸속의 신경절에 잠복하게 되는데요. 이후 몸의 상태가 나쁘면 잠복 바이러스가 활동을 시작하여 대상포진으로 나타나게 됩니다. 수두 바이러스는 척추 후근이나 또는 뇌 신경절에 숨어 있다가 다시 활성화되면 신경을 따라 퍼지면서 피부에 붉은 종기를 만들고 여러 가지 증상을 유발하게 됩니다.

 

물집을 가진 고통스러운 발진으로 나타나게 되는데요. 제대로 관리되지 않으면 심각하게 몸이 쇠약해지고, 합병증을 유발할 수 있습니다. 대상 포진의 합병증 발병을 예방하고, 증상을 잡고 심각 도을 최소화하려면 초기에 발견하고 치료하는 것이 매우 중요합니다.

 

 

대상포진의 증상

 

대상포진의 눈으로 보이는 증상은 빨간 작은 수포가 선을 이루며 번져있는 것인데요. 가려움증을 동반하며 발병 초기에는 고열, 몸살 기운, 발진이 일어날 부위에 통증이 발생하게 됩니다. 그 통증이 갈수록 심해져 바늘로 콕콕 찌르는 것 같고 화끈거리며, 가렵고, 옷 등에 스치는 경우 더 큰 통증을 유발합니다.

 

대상포진에 발병 증상은 짧게는 2~3일이지만 길게는 1주일을 넘기기도 하는데요. 이런 증상을 겪고 난 후 피부에 빨간 수포가 발생합니다. 수포가 생긴 후에도 지속적으로 고통스러운 통증이 이어져 일상생활에 지장을 주고, 때로는 심각한 합병증을 유발할 수 있는데요. 특히 눈 주위에 생기면 시력을 훼손할 수도 있고, 귀에 발생하면 청력을 손실하고, 어지럼증, 안면마비를 일으킬 수도 있습니다.

 

수포는 일정기간이 지나면 터지거나 마르게 되면서 이후 피부 위에 딱지를 형성하게 되는데요.  붉은 발진이 물집이나 또는 고름이 맺힌 화농으로 변한 후에 궤양을 만들고, 이후 딱지가 앉게 되는 것인데요. 치료가 되더라도 흉터를 남기고, 색소침착, 탈색 등의 흔적을 남기게 됩니다.

 

 

 

대상포진의 진단 및 치료

 

대상포진에 걸렸을 때 합병증 발생을 예방하고, 빨리 나으려면 최대한 빨리 발견하고 치료하는 것이 중요한데요. 대상포진의 골든타임은 3일입니다. 최대한 72시간 안에는 항바이러스 치료를 시작하는 것이 좋은데요. 물집이 되지 않았더라도 열이 나고, 피부에 통증이 발생하는 의심증상이 나타난다면 즉시 전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

의사는 증상을 평가하고, 진단을 통해 바이러스 복제를 억제하기 위한 적절한 항바이러스제를 처방할 수 있는데요. 이 약물은 대상포진 바이러스의 복제를 막음으로써 신체의 면역 체계가 감염을 더 잘 제어할 수 있도록 도와줍니다. 또한 발진 부위를 매일 깨끗하게 유지해야 하는데요. 부드러운 천이나 건조한 가벼운 붕대로 발진 부위를 가려주는 것이 좋습니다.

 

대상포진에 가장 문제가 되는 것은 환자가 겪는 극심한 통증인데요. 따라서 적절한 통증관리가 생활의 질을 향상시키고, 빠른 회복을 촉진하는 데 필수적이라 하겠습니다. 비스테로이드성 항염증제, 진통제, 항가려움제 등 통증 완화를 의한 여러 가지 약물을 사용할 수 있습니다. 

 

대상포진이 발병되면 일반적으로 몇 주 내에는 해결이 되지만 특히 면역 체계가 약화된 사람이나 노인의 경우는 합병증이 발생할 수 있는데요. 발진이 치유된 이후에도 지속적인 신경통이 나타나는 대상포진 후 신경통이 있을 수 있습니다. 다른 합병증에는 세균성 피부 감염, 눈 합병증 및 신경학적 문제가 있을 수 있습니다.

 

 

대상포진을 예방할 수 있는 방법

 

대상포진을 예방하기 위해서는 그 무엇보다도 건강한 몸을 만드는 것이 중요한데요. 예방하기 위하여 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

1. 수두 백신 접종: 수두백신은 대상포진을 예방하기 위해 개발된 백신으로 보통 어린이에게 접종되며 예방효과가 높은데요. 어른의 경우에도 백신을 맞아 수두 바이러스에 대한 면역력을 강화시켜 발생 가능성을 낮출 수 있습니다.
2. 개인위생 유지: 손을 자주 씻고, 청결한 환경을 유지하는 것이 중요한데요. 손과 몸을 깨끗하게 관리하는 것이 필요하며 여러 위생 수칙을 준수하는 것이 좋습니다.
3. 면역력 강화: 건강한 생활습관과 균형 있는 영양 식단을 유지하여 면역력을 높여야 하는데요. 충분한 수면과 규칙적인 운동도 면역력을 향상하는 데 도움을 줍니다.

대상포진이 발생했을 때는 빠른 완치를 위하여 정신적으로나 육체적으로나 스트레스를 줄이고, 충분히 휴식하고, 좋은 영양을 섭취해야 하는데요. 가능한 한 빨리 의사와 상담하고, 치료 방법을 잘 준수하여 빠르게 낮은 것이 합병증과 이후에 이어지는 여러 후유증에서 자신을 건강하게 지킬 수 있겠습니다.