마늘하루섭취량1 마늘 효능, 하루섭취량과 부작용은? 꿀마늘 효능 마늘은 백합과에 속하는 다년생 식물인데요. 전 세계적으로 재배가 되고 있고, 향신료와 약용 식물로 인기가 많습니다. 독특한 향과 맛뿐만 아니라 다양한 건강 효능으로도 유명하여 저도 부지런히 챙겨먹고 있는데요. 마늘 효능, 하루섭취량과 부작용에 대해 자세하게 살펴봅니다. 마늘의 원산지와 특징은? 마늘은 중아시아가 원산지인데요. 특히 이란, 투르크메니스탄, 우즈베키스탄 지역에서 주로 재배되었다고 합니다. 이 지역은 기후가 온난하고 토양이 비옥하여 마늘이 잘 자랄 수 있는 환경을 제공하는데요. 마늘은 다양한 종으로 나뉘며, 각기 다른 맛과 향을 가지고 있는데요. 크게 중국산, 한국산, 미국산 마늘로 구분됩니다. 중국산 마늘은 비교적 크고 매운 맛이 덜한 편입니다. 한국산 마늘은 작고 단단하며 강한 향과 맛.. 2024. 7. 11. 이전 1 다음
